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Cette impression de subir sa vie… on y a tous goûté. 🌊 Souvent, c’est la peur de l’échec ou le

Vous sentez-vous parfois comme ballotté par la vie, prisonnier d’un tourbillon de stress 🌪️, de pensées négatives, ou de sollicitations

Manquer de confiance en soi peut transformer des situations simples en défis insurmontables 😣. Si tu cherches des activités confiance

Vous stressez à l’idée que les autres vous jugent ? 🙈 Cette « peur du jugement » peut paralyser votre estime de

T’arrive-t-il de te sentir prisonnier dans une relation, comme si tu ne pouvais plus respirer sans l’approbation de l’autre ?

Vous sentez-vous parfois comme un imposteur, incapable de faire face aux défis qui se présentent à vous malgré vos compétences

Apprendre à s’aimer est l’un des plus grands défis que nous rencontrons dans notre développement personnel. Entre notre voix intérieure

De la Supervision à la Méta-vision Les coachs et les mentors, comme les psys, ont besoin de supervision : elle est

Les symptômes sont souvent là mais nous ne les voyons ou ne les écoutons pas. Du coup, cela bloque le

Vivre avec des valeurs claires, une identité bien définie et du sens nous libère et nous permet de déplacer les

Mieux vaut grimper, ou déplacer, une montagne par étapes. Il en va de même quand on veut changer de vie.

Ce sont des trucs de Bobos éclairés, ces velléités de trouver sa mission de vie, de respecter ses valeurs, d’aspirer

Tout est question de croyances et d’état d’esprit. Un bon recadrage fait par un coach chevronné peut mener instantanément à